family & friends - vital Durchatmen
ONLINE-Atementspannung und -training für Freunde und Familie
- Spende via paypal
- Online-Session via Zoom
Beschreibung
Du gehörst zur Familie oder bist ein interessierter Freund? Na dann los... Die Session für Familie und Freunde findet einmal im Monat statt und ist für dich absolut kostenfrei! Über eine kleine Spende, z.B. per paypal würde ich mich natürlich freuen. Hierzu einfach dem "Spenden-Button" weiter unten auf der Shop-Seite folgen. Du darfst frei entscheiden. Wirklich! Lehre bildet Geister; doch Übung macht den Meister. Die schnelllebige Zeit bringt uns immer häufiger an unsere physischen und psychischen Grenzen. Erleben Sie in wöchentlich stattfindenden Atemsessions die positiven Effekte eines abwechslungsreichen Atemtrainings auf Körper und Geist. Einmal im Monat erwarten dich spannende Atemsessions aus dem Themen-Bereich: 1. Just breathe - entspannte Mischung zum Runterkommen Diese Themen kannst du dir dann im "laufenden Programm" jeden Dienstag anschauen. 2. Eletric Motion - (hoch) aktivierende Reise ins Unterbewusstsein und deine Emotionen 3. Silent touch - weniger ist mehr (CO2-Toleranztraining) Bitte melde dich bis spätestens 24 Std. vor Beginn online an, damit ich planen kann. Andernfalls lehne ich mich zurück und atme gemütlich alleine durch. Disclaimer // Obacht Einige Übungen sind stark aktivierend. Diese sollten nur innerhalb des eigenen Wohlgefühls ausgeführt werden. Personen mit folgenden Einschränkungen wird empfohlen diese Übungen nicht bzw. erst nach vollständiger Genesung und/oder nach ärztlicher Bestätigung umzusetzen: - Schwanger nach dem 3. Monat - Epilepsie - Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Trauma-Therapie - Einnahme von Psychopharmaka - Offene oder große unausgeheilte Wunden - kürzliche Torso oder Hirn-Op - Probleme mit dem Herz oder Nervensystem Bei Fragen fragen: info@capaetzo.de 07231 – 60 32 355
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Kündigungen und Umbuchungen bitten wir um Benachrichtigung bis 2 Stunden vor Kursbeginn. Andernfalls entstehen möglicherweise Stornogebühren. Vielen Dank für Ihr Verständnis Ihr Carsten Paetzold