Mein Name ist Valeska und meine große Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

 

Als Coach unterstütze ich meine Klienten dabei, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und Klarheit über ihren Lebensweg zu gewinnen. Ich helfe meinen Klienten dabei, ihre Potenziale zu erkennen und ihr Leben mit Leichtigkeit zu führen.

 

Meine Interessen in Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeitstraining, Tanz, Yoga und Meditation wurden durch vielfältige Praktika in Ernährungsberatung, Fasten- und Wellnessberatung sowie Sporttherapie ergänzt.

 

In meinen Coachingsessions lege ich besonderen Wert auf die Kombination von Klarheit, Leichtigkeit und emotionaler Tiefe.

 

Qualifikationen:

• Bachelor in Bewegung & Ernährung (Präventionsparagraph 20 im Bereich Entspannung & Bewegung).

• Yogadiplom (150 Stunden)

• Ausbildung zur Pädagogin für Kreativen Kindertanz

 

 

Alle meine 1:1 Sessions sind darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen, indem Sie sich mit Ihrem inneren Selbst verbinden und gesunde emotionale und physische Gewohnheiten entwickeln.

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Sie können sich zwischen drei verschiedenen Coaching-Calls zu folgenden Themen entscheiden:

1. Innere Mitte wiederfinden

2. Authentisch die eigenen Emotionen ausleben

3. Emotionales Essen meistern

 

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden zu arbeiten.

 

Wenn Sie Fragen haben oder mehr über meine Coachings erfahren möchten, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren.